Benoemd tot beste Yoga Blog in Nederland en België door Ana Heart!
Kelly Vlugt heeft een hekel aan negativiteit. Ze is manager van een sportschool. En is zelf ook sportief. Zo loopt ze hard en doet aan yoga.
Yoga is voor Kelly in één woord “rust“. In dit interview beantwoordt Kelly negen vragen over haar persoonlijke leven en over yoga.
Edine is mama van twee kids en getrouwd met Renate. Samen hebben zij recent een bedrijf gestart in meditatiekussens. Welke yogapose is haar favoriet? En welke vind ze stom? Edine beantwoordt tien vragen over haar persoonlijke leven en over yoga.
Van origine wordt yoga beoefend op een geweven yogamat van katoen. Tegenwoordig zijn de meeste yogamatten gemaakt van andere materialen zoals rubber, PVC, bio-afbreekbaar kunststof en zelf yogamatten met microvezels. Welke mat je ook kiest, verzeker jezelf dat het geen fitnessmat is.
Kirsten woont samen met Sebas en is mama van twee jonge meiden. Het liefst staat Kirsten op het podium te zingen, maar is ook een huismus. Welke yogapose is haar favoriet? En welke vind ze stom? Kirsten beantwoordt tien vragen over haar persoonlijke leven en over yoga.
Een goede én leuke kinderyogales bestaat uit vier onderdelen die niet mogen ontbreken. Want dat zorgt ervoor dat kinderen daadwerkelijk de positieve werking van yoga kunnen ervaren. Jarenlang ben ik kinderyoga juf geweest. En in deze blog vind je mijn tips en tricks hoe je thuis zelf de leukste kinderyogales doet.
Carolijn is getrouwd en moeder van drie tieners. Als het even kan woont het gezin op Ibiza. Welke yogapose is haar favoriet? En welke vind ze stom? Carolijn beantwoordt tien vragen over haar persoonlijke leven en over yoga.