Motivation Monday – Zo bewaar jij de rust tijdens stressmomenten

Motivation Monday – Zo bewaar jij de rust tijdens stressmomenten

We hebben allemaal momenten waar we tegen opzien: het geven van een presentatie, het bezoek aan de tandarts, het voeren van een (sollicitatie)gesprek, de deadline voor het inleveren van je rapportages, enz. Er zijn momenten waarop de druk overweldigend kan zijn en het...
Motivation Monday – Hoe je kan profiteren van zelfliefde

Motivation Monday – Hoe je kan profiteren van zelfliefde

Wanneer je het woord ‘zelfliefde’ intypt op internet krijg je ongeveer 498.000 zoekresultaten. Een hoog aantal wat aangeeft dat het onderwerp bij vele van ons leeft. Maar wat is zelfliefde nu eigenlijk en wat kan je ermee? In deze Motivation Monday alles over de...
Motivation Monday – Hoe je productiviteit een upgrade geeft

Motivation Monday – Hoe je productiviteit een upgrade geeft

Als we praten over productiviteit denken we vaak aan de dingen die we gedaan willen krijgen. Het liefst zoveel mogelijk binnen een bepaalde tijd. Wat maakt dat je productief bent? Houd productief zijn ook in dat resultaten worden behaald? En hoe kan jouw...
Motivation Monday – Zo voorkom je een motivatie dip

Motivation Monday – Zo voorkom je een motivatie dip

Je hebt jezelf een doel gesteld en die wil je behalen. Vol goede moed ga je van start en toch overkomt het ons allemaal dat de motivatie soms minder wordt en het lastig is om vol te houden. In deze Motivation Monday alles over wat motivatie is en wat je kan doen om...
Motivation Monday – Zo trek je meer positieve energie aan

Motivation Monday – Zo trek je meer positieve energie aan

Zo trek je (meer) positieve energie aan We hebben het allemaal wel eens gehoord dat wanneer je positief denkt en handelt er ook meer positiviteit in je leven komt: wie goed doet, goed ontmoet. Maar hoe werkt dat precies? Wat is positieve energie en hoe kan je deze...